iPhoneのヘルスケアアプリが動作しません。 スマートフォンはどのようにして歩数をカウントするのでしょうか、またそのデータは正しいのでしょうか?

27.12.2023 その他

iOS のヘルスケア アプリ: なぜ必要なのか、どのようなデータが記録されるのか、どのような便利な設定があるのか​​? Apple を使って健康的なライフスタイルを送る方法についての記事をお読みください。

Apple Health は、iPhone 内の体の状態に関するデータを集約します。 このアプリは、スマートフォンや Apple Watch にインストールされているさまざまなフィットネス アプリからデータを収集し、分析して、健康状態を包括的に把握できる便利な方法ですべての情報を表示します。

アップルヘルス。 カテゴリー

Apple Health: 健康データのカテゴリ

ヘルスケア アプリには 4 つの異なるカテゴリのデータがあります。 これにより、食事、睡眠パターン、身体活動、その他の重要なことをすぐに把握できます。

  • 活動: このカテゴリは、身体活動およびスポーツ活動に関するデータを収集します。 ここでは、1 日に歩いた歩数、じっと座っていた時間、消費したカロリーがわかります。
  • :良質な睡眠には、規則正しい生体リズムが非常に重要です。 このカテゴリでは、睡眠時間と就寝時間に関する情報を見つけることができます。
  • マインドフルネス: このカテゴリでは、呼吸リズムに関するデータが見つかります。 また、1 日を通してどれだけ定期的に休憩を取ったのかを把握することもでき、ストレスの発生を防ぐことができます。
  • 栄養: カロリーを計算していますか、脂肪分の少ない食べ物を食べたいと思っていますか、それともカフェインを過剰に摂取していると思いますか? 「栄養」カテゴリでは、メニューを分析し、必要な調整を行うことができます。

さらに、このアプリケーションには、心臓、身体測定、リプロダクティブ・ヘルス、検査、バイタル・インジケーターなどの追加カテゴリがあります。

アップルヘルス。 フィットネスの追跡

Apple Health: 健康

iOS 8 以降を使用していてヘルスケア アプリが表示されない場合は、iOS の最新バージョンに更新する必要がある可能性があります。

さらに、ヘルスケア アプリを適切に使用するには、フィットネス トラッキング オプションを有効にする必要がある場合があります。

  1. iPhoneの設定を開きます。
  2. カテゴリーを選ぶ 共通していますをクリックしてから、 機密保持.
  3. ヘルスケア アプリの機能を使用するには、次の場所にアクセスしてください。 健康 > フィットネストラッキングスライダーを右に動かします。

アップルヘルス。 アプリケーションの検索

iPhone と Apple Watch はいくつかの機能を自動的に実行して、アクティビティと健康に関する情報を収集します。 これには、歩数のカウントや心拍数の測定が含まれます。

ただし、サードパーティ アプリを通じて収集された他の多くの健康データをヘルス アプリに統合できます。

  1. ヘルスケア アプリを開き、4 つのカテゴリのいずれかをタップします。
  2. 説明ビデオを見るように求められます。 そのカテゴリに一致するアプリも表示されます。 アプリをタップして詳細を確認し、ダウンロードしてください。
  3. すでにいくつかのアプリを使用して健康データを収集している場合は、ヘルスケア アプリのスタート画面の検索フィールドでそれらのアプリを見つけて追加します。

Apple Health アプリの追加設定

Apple Health: Apple Watch の統合
  • 血圧値を手動で入力する場合は、 メタデータ、 その後 基本指標。 データタイプを選択します。 プレッシャープラスアイコンをクリックします。 値を手動で入力します。
  • 以前に他のアプリを使用したことがある場合は、健康データをインポートすることもできます。 Health アプリケーションに入り、必要なデータを選択して項目を見つけます 輸出。 これは通常、矢印の付いた長方形のような形のアイコンです。 選択する 「健康」に追加。 次に、ヘルスケアアプリで、 メタデータアイテムを選択 健康状態それをクリックして必要な情報を表示します。
  • さらに運動したり、ダイエットしたりするよう自分自身にやる気を起こさせるために、アプリを有効にして毎日の進捗状況を知らせることができます。 クリックするだけ 今日アプリケーションの下部にある をクリックして、さまざまなデータの統計を表示します。
  • 自分にとって最も重要なデータを追加できます。 お気に入り。 プレス メタデータ、次にカテゴリとデータ型に進みます。 統計または情報を選択し、以下を選択してください お気に入りに追加。 で お気に入り筋肉の成長、食事、心拍数に関する当月の情報を簡単に確認できます。
  • Apple Watch をお持ちの場合、スマートウォッチのデータは自動的にヘルスケア App に含まれます。 これを行うには、時計と iPhone をスマートフォンと同期するだけです。 スマートウォッチから心拍数、動き、呼吸に関するデータを受信できます。

今後のリリースに向けて アップルウォッチスタンドアロン アプリのリリース準備中 アップルヘルス iOS 8 では、所有者の健康状態を監視します。 待望のウェアラブルデバイスが同期します iPhoneアクティビティと心拍数に関するすべてのデータを送信して、個人アカウントで健康状態の全体像を確認できるようにします。

ただし、ご存知のとおり、アプリケーションは アップルヘルスすでに、市販されているほとんどの人気のフィットネス トラッカーやその他のデバイスで非常にうまく動作します。

すでにデバイスをお持ちの場合 顎骨, ナイキまたは 不適合者、データを同期できます アップルヘルスコンパニオン アプリケーションを使用します。

プロトコルにもかかわらず ヘルスキット、このアプリはサードパーティのアプリやデバイスとうまく連携し、アクティビティ、睡眠、体重、体脂肪、血圧、栄養、体温、その他多くのパラメーターを監視します。

正直なところ、基本機能を楽しむために追加のデバイスはまったく必要ありません アップルヘルス搭載されているモーションセンサーのおかげで、 iPhone、GPS テクノロジーと M シリーズ コプロセッサー。

このようにして、着用するだけで、歩数、消費カロリー、上った階段、移動距離などの情報を収集できます。 iPhone自分で。

使用上の注意事項をご案内します アップルヘルス.

アプリケーションの個人アカウント

アプリケーションを開くと、日、週、月、年の健康状態に関する統計を示す多くのグラフが表示されます。

データ ポイント (たとえば「距離」) をクリックすると、このパラメータのすべての情報が表示されます。また、他のデバイスを使用しているときに表示される新しいデータ ポイントを手動で追加したり、データ ポイントからデータ ポイントを削除したりすることもできます。アプリケーションパネル。

デバイスで Apple Health アプリを使用する

応用 アップルヘルスオーナーのために自律的に働くことができる iPhone、しかしそのためには、常にスマートフォンを持ち歩いてくれる人物が必要です。 たとえば、トイレに行ったときに携帯電話を机の上に置いたままにすると、歩いた歩数、歩いた距離、上がった階段の数は記録されません。 。

日々の活動をより完全に把握するには アップルヘルスデバイス上のコンパニオン アプリを使用して、常に着用している他のフィットネス トラッカーやスマートウォッチと同期できます (心拍数センサーやスマート スケールなどの他のデバイスを使用することもできます)。

と連携して機能するアプリケーションは数多くあります。 アップルヘルスプロトコルのおかげで ヘルスキット.

たとえば、体重計を使うたびに、 Withings スマート ボディ アナライザー、眼圧計 ワイヤレス血圧計または特別な睡眠トラッカー Aura スマート スリープ システム、Bluetooth または Wi-Fi 経由で受信したすべての情報がアプリケーションに送信されます。 ヘルスメイトから ウィジングズ。 このデータをアプリケーションに含めたい場合 アップルヘルス, その後、彼にそれらの使用を許可するだけです。

使用法 Apple Health と他のアプリ

アプリケーションを数年間使用している場合 マップマイフィットネスまたは ラントラッカー、 それ アップルヘルスこれらのアプリからデータ履歴全体をインポートすると便利です。

このプロセスはアプリケーションごとに若干異なりますが、いくつかの例を次に示します。

アプリケーションを接続すると、ソースのリストにアプリケーションが表示されます。 情報を自動的に受信したり、手動で入力したデータを他のアプリケーションと共有したりできるようになりました。

個人アカウントのデータを変更する

個人アカウントを作成するという考えは、ユーザーがアプリケーション自体を詳しく調べなくても、必要な情報にすぐにアクセスできるようにすることです。 目的に応じてカテゴリを簡単に追加または削除できるのであれば、これは理にかなっています。

たとえば、摂取するカフェインの量を注意深く追跡している場合は、[健康データ] > [栄養] > [カフェイン] > [アカウントに表示] に移動できます。

同様に、身体活動と休息中に消費されたカロリー数、体脂肪量、睡眠分析などを確認できます。

パラメーターが非常に多いため、メーカーは個人アカウントで表示できるデータの量を非常に賢明に制限しています。

データを手動で追加する

アプリケーションに情報を追加するには 2 つの方法があります 健康: 1 つ目は、接続されたデバイスやアプリケーションからのデータの自動追加です。たとえば、 アップルウォッチ; 2 番目の方法では、情報を手動で入力します。 自動同期を使用する方が便利で優れているという事実にもかかわらず、メトリクスを手動で追加しなければならない場合があります。

たとえば、喘息のために吸入器を使用する頻度を追跡する場合は、情報を手動で追加する必要があります。 [ヘルス] タブで必要なメトリクスを見つけて、データ ポイントを追加するだけです。 これは、たとえば、ランニングに出かけたが、デバイスを持ち歩くのを忘れて、移動距離を手動で追加したい場合に機能します。

Apple Health で睡眠を追跡する

ポイントは、 アップルウォッチ睡眠トラッカーはありません。つまり、 睡眠に関する情報がアプリケーションに取り込まれるようにする 健康、別のウェアラブル デバイスまたはアプリを使用する必要があります。

本当に優れたフィットネストラッカーは、可動性のレベルに基づいて睡眠の質を測定できます(例: 顎骨, 不適合者そして ガーミン ビボフィット)、アプリケーションは次のようなものですが、 睡眠時間+(これは、あなたのものを入れた場合に機能します iPhone夜枕の下に置きます)受信したデータをアプリケーションに送り返します 健康.

Apple Health で栄養をモニタリングする

モバイル アプリを使用して食事をモニタリングすることはすでに面倒な作業であり、たとえば、ナトリウム摂取量に関する情報を「栄養」セクションに手動で追加する必要があります。 アップルヘルス状況を悪化させるだけです。

ただし、次のようなアプリケーションを使用している場合は、 体重監視者、その日食べたものをすべて書き留める、または アップコーヒーカフェインの摂取量を追跡するために、情報を次のユーザーに送信することもできます。 アップルヘルス、アクセスできる場合。

追加するすべての食品には、その栄養価に関する情報が含まれています。つまり、タンパク質、脂肪、炭水化物、ナトリウムの量と、食品のカリウム、マグネシウム、銅の含有量などのその他の小さなカテゴリ (合計 38) です。

医療ID

アプリケーションでメディカル ID を作成する機能 健康あなたの命を救うことができます。

このタブでは、身体測定データ、健康状態、アレルギー、薬、血液型、臓器提供者としてのステータスに関する情報を追加したり、緊急時に誰かが電話できる番号を残したりすることができます。

緊急アクセスをオンにすると、他の人はロック画面からあなたのプロフィールを閲覧できるようになります iPhone。 あとはスワイプして画面のロックを解除し、「緊急」をタップしてダイヤルメニューから「メディカルID」を選択するだけです。

Apple Health と医師

アプリケーションを定期的に使用すると、 アップルヘルスは、最も熱心なユーザーに豊富な健康データを提供します。これらのデータは、将来の知識を向上させ、主要な傾向を確認し、より良い選択をし、ライフスタイルを変えて病気のない長寿を過ごすのに役立ちます。

「Count Yourself」という比較的新しいアイデアにより、ユーザーは、たとえばトレーニングの難易度の上昇と睡眠の改善の間の実際の関連性を確認できるようになり、そのすべてが定量的に確認されます。

さらに、クリエイターたちは、 アップルヘルスこのアプリが私たちの医療提供に影響を与えることを願っています。 アプリケーションで収集した情報をユーザーが主治医に送信できるようにするプロジェクトを開発する予定です。 これにより、病気の可能性を早期に診断し、より的を絞った予防策を講じ、患者の健康状態をより完全に理解できるようになります。

このアプリには結果セクションもあるので使いやすいです。 たとえば、ユーザーが iPhone定期的に血液検査を受けているため、データをアプリケーションに入力して、長期間にわたる変化を監視できます。

ResearchKit の使用

最近のイベント中 スプリングフォワード会社 りんごリリースを発表した リサーチキット、これによりアプリケーションユーザーが許可されます 健康医学研究のためにデータを使用および共有します。

スタンフォード大学が実施した心臓血管に関する研究では、24時間以内に1万1000人が登録した。 研究者らは、これほど多くの実世界のデータを収集するには約 1 年かかったと認めており、これは大きな前進です。

アプリストアパーキンソン病、糖尿病、喘息、乳がんと闘う研究に参加できるアプリはすでに存在します。 入力するだけです リサーチキットで検索中 アプリストアそしてあなたはそれらを見るでしょう。 それらの中にはテストを受ける必要があるものもありますが、アプリケーションからデータを取得するものもあります 健康.

会社 りんごすべてのデータは匿名のままであると確信しています。

携帯電話が何十もの携帯端末の代わりにならなかった時代は遠い昔に過ぎたようです。 今ではそれらはスマートフォンに取って代わられ、コンパスからボイスレコーダーまで膨大な機能を備えています。 私たちは毎日の散歩を含め、多くのことを彼らに頼っています。 それでは、iPhone 用に設計された最高の歩数計を見てみましょう。

M7 コプロセッサーの歩数カウントの精度はどの程度ですか? この問題の真相を解明するために、私たちは iPhone 4S と iPhone 5s で動作する 6 つの歩数計を数週間テストしました。 この後、そのうちの 1 つの歩行の結果が比較されました。その歩数は文字通り手で数えられました。

これが結果のデータの図です。ご覧のとおり、データは一貫性がありません。

M7 – ステップ

M7 – Steps 歩数計は、そのミニマルで明確なインターフェイスですぐに注目を集めます。 アプリケーションはタブの 1 つに、日、週、月ごとの歩数を表示します。 しかし、それだけです。

右または左にスクロールして、前日の結果を表示できます。 ただし、このデータをクリックしても、その他の追加情報は表示されません。

また、その月のアクティビティをさまざまな日付のグラフまたはリストの形式で表示することもできます。 アプリは 1 日に 1 回バックグラウンドで実行され、歩数が引き継がれるため、バッテリーの消耗はほとんどありません。

アプリはM7と紐付いているので、当然iPhone 4Sでは試すことができませんでした。 M7 – Steps のおかげで、取得されたデータは非常に正確で、M7 コプロセッサを使用する他のアプリケーションと一致します。

たった 1 日使用しただけで、その快適なインターフェイスは退屈に思え、追加機能の欠如に失望し始めました。 このアプリケーションは、実際に歩数をカウントすること以外に何も必要ない人にとっては非常に便利です。

ステップズ

前のアプリと同様に、Stepz は M7 から受信したデータに依存しているため、iPhone 4S では動作しません。 違いは、Stepz が提供する印象的なデザインと追加機能にあります。

アプリには、1 日あたりの歩数、移動距離 (マイル単位)、および週の平均を表示するカラー スケールが表示されます。 上部の明るい緑色の線に、歩いた最大歩数が表示されます。

最大量はスケール上で緑色、平均量はオレンジ色、最小量は赤色で表示されます。 したがって、スケールは非常に明確で視覚的なガイドを提供します。

統計をクリックすると、棒グラフが歩数から歩行マイル数に変わります。 さらに、必要に応じて、日、週、または月ごとの歩数を確認することもできます。

Stepz は、M7 アプリの Steps、Breeze、Pacer と同じくらい正確です。 デザインは異なりますが、初心者にとっても同様にわかりやすく、アクセスしやすいものです。

ウォーカーM7

次の無料アプリケーションは Walker M7 です。これは、ご想像のとおり、M7 コプロセッサからのデータに依存しています。

このアプリは正確なデータを表示しますが、前の 2 つの歩数計よりも多くの機能も提供します。

Walker M7 は、アプリのメイン画面に円の中に歩数を表示します。 右側で、歩くか走るかを指定できます。これにより、アプリが歩数をより正確に追跡することができます。 さらに、画面には移動距離、消費カロリー、歩行時間、速度が表示されます。

右上隅にあるメニュー ボタンを使用すると、グラフ、統計、地図、評価などのオプションの追加リストが開きます。 グラフを使用して、歩数、距離、カロリーを切り替えることができます。 右にスワイプすると、体重、蓄積脂肪、血圧に関する情報が表示されます。

統計では、アクティビティがグラフ上の色分けされたセグメントとして表示されます。 ここを右にスワイプすると走行データが取得され、左にスワイプすると歩行データが取得されます。

Walker M7 は、正確な情報と高度な機能を提供します。 さらに、体重や血圧に関するデータを個別に入力できるため、健康状態の悪い人が自分にとって重要な指標を追跡するのに役立ちます。

ペーサー

Pacer は、iPhone 4S でも動作した 2 つのアプリのうちの 1 つです。 Walker M7 と同様に、いくつかの健康指標を追跡し、よりアクティブなライフスタイルを送るのに役立つ推奨事項を確認できます。

アプリのホーム画面には、毎日の歩数、活動時間、消費カロリーが表示されます。 また、一日を通しての活動レベルと進捗状況も表示されます。 右にスワイプすると毎日のアクティビティのグラフが表示され、もう 1 回スワイプすると、ランニングや長い散歩のときにタップするボタンにアクセスできます。

Pacer には、「Couch To 10K Steps」、「Walk 4 Weight Loss」、「Build Your Own Plan」の 3 つのフィットネス プランが組み込まれています。 このような計画に従うために、アプリに必要なのは通知か、意図した目標に向かって進むための何らかの動機だけです。

アプリケーションでは、友達と達成した結果を競うこともできます。 ペイサーが使用できる唯一のものは、完璧なルートマップです。

iPhone 5s と iPhone 4S から取得されたデータは異なりました。もちろん、iPhone 5s は内蔵 M7 のおかげでより正確でした。 たとえば、数ブロック歩く場合、iPhone 4S は 286 歩 (この距離では不可能) を示し、iPhone 5s は 1440 歩を示しました。

Breeze は RunKeeper を彷彿とさせます。 アプリケーションは、あなたの主な目標とそれを達成するための道筋を示します。

メイン画面では、受信したデータが非常に心地よい背景に配置された円の中に表示されます。 他の 7 つの小さな円のグループ (その週の進捗状況) は、特定の目標にどれだけ近づいているかに基づいて記入されます。 いずれかをクリックすると、過去 1 日に関する詳細情報が表示されます。

残念ながら、Breeze では地理位置や移動ルートが表示されず、カウントされた歩数を示すバブルのみが表示されることがよくあります。 同時に、Breeze は進捗状況を常に通知し、モチベーションを高めるメッセージを頻繁に送信します。

このアプリケーションは、視覚的にも機能的にも快適です。 しかし、少なくともカードに関しては、もっと正しく動作するようにしたいと思います。 おそらくバージョン2.0でしょうか?

移動

リストの最後のアプリは Moves で、iPhone 5s と iPhone 4S の両方で動作します。 歩数、運転スケジュール、出発地、最終目的地が表示されます。

Moves は信じられないほどうまく設計されており、どれをクリックしてもうまく機能します。 色とりどりの円は、ランニングまたはウォーキング中の歩数と、それに費やした時間を表示します。 下にスクロールするとグラフが表示され、左右にスクロールして前日の統計を表示できます。

アプリが立ち寄る場所を特定できる場合、たとえば「サンフランシスコ公共図書館」と書き込んだり、未知の領域としてマークしたりする可能性があります。 次に、自宅、ジム、職場などを自分で指定すると、Moves はそれらをすぐに記憶します。

ある場所から別の場所までの任意の停留所または路線をクリックすると、その地域の地図上に表示されます。 すべてのルートは複数色の線でマークされます: 緑 - 徒歩、青 - 自転車、グレー - 車またはバス。 アプリケーションが間違いを犯した場合は、それぞれを修正できます。

いつものように、iPhone 4S の測定値は iPhone 5s とは大きく異なりました。 たとえば、iPhone 4S では 41 歩が示されましたが、iPhone 5s では 99 歩とカウントされました。 ただし、ウォーキングとサイクリングを正確に区別できるアプリケーションは Moves だけだったということは注目に値します。

4 月に Moves は Facebook を買収しました。これは、ネットワークがユーザーのすべてのデータにアクセスできることを意味します。 彼女がそれらをどのように使用しているかは誰も知りませんが、多くのユーザーは憤慨してすぐにアカウントを削除し、App Store のランキングでアプリケーションを降格させました。 この情報があなたにとって重要かどうかは不明ですが、必ず知っておくべきです。

リストされたアプリケーションにはそれぞれ独自の長所と短所があり、この場合、誰もがデザインと機能の点で自分に最適なプログラムを選択します。 1 つ確かなことは、M7 コプロセッサを使用すると歩数カウントに大きな違いがあり、これが iPhone 5s に紛れもない利点をもたらしているということです。

私は 7 Minute Workout というアプリを使用して定期的にトレーニングしていますが、Argus アプリにもアクティビティ ログを記録しています。 私の歩数は FitBit ブレスレットでカウントされ、心拍数はインスタント心拍数で追跡されます。 iPhone メーカー自体のヘルスケアアプリケーションが登場するまで、私のデータはいくつかのアプリケーションに分散していました。


「ヘルス」 - Apple が開発し、iOS 8 にプリインストールされているアプリケーションは、あらゆる種類のアプリケーションからデータを 1 か所に収集する機会を与えてくれます。

カロリー計算やフィットネス活動の追跡の文脈で「健康」という言葉がよく見られますが、このプラットフォームはそれ以上のデータを処理できるように設計されています。 このアプリを正しく使用すると、ビタミンの摂取(欠乏を補うなど)、血糖値の追跡、睡眠、さらには心拍数や血液などのバイタルサインなど、健康の他の領域をコントロールするのに役立ちます。プレッシャー。

独自のコントロール パネルを作成します。

Health アプリは、データを収集するように設計されたアグリゲーターです。 ほとんどの場合、ダッシュボードに表示されるメトリクスは、他のアプリケーションから受信したデータに基づいています。 ただし、歩数のカウントと離陸回数の 2 つの例外があります。

ステップと離陸回数。
5S、6、または 6 Plus のモーション プロセッサを使用すると、Health は FitBit などの外部アプリやデバイスの助けを借りずに歩数を追跡できます。 同じことがiPhone 6と6 Plusにも当てはまり、どちらも内蔵の気圧計を使用して離陸回数(飛行機の離陸時などに起こる、海面に対する位置の変化に対応することを意味します)を追跡できます。 。

  • 歩数を追跡するには、[健康データ] タブ、[フィットネス] の順に移動します。 ここで、エレベーターと階段の数に移動し、ダッシュボードに表示をオンにします。 これで、これらの統計がコントロール パネルに表示されます。
ヘルスケアで他のアプリを追跡します。
ここからが楽しみの始まりです。 ヘルスケア アプリで、[ソース] タブを確認します。 互換性のあるアプリがインストールされている場合は、ここでヘルスケアとデータを共有する許可をアプリに与えることができます。

フィットネス アプリとデバイスからの健康データをヘルスケア アプリのダッシュボードに表示するには:

  1. ソースに移動してから、目的のアプリケーションに移動し、読み取りおよび書き込み権限を有効にします。 権限の種類を指定します: アクティブカロリーまたはワークアウト。
  2. [健康データ] タブに移動し、手順 1 で記録した権限の種類を見つけます。 このカテゴリでは、コントロール パネルでの表示を許可します。
  3. このアプリで追跡されたすべてがダッシュボードに表示されるようになります。
Health アプリと互換性のあるアプリを見つけるには、App Store に移動し、次に Health & Fitness カテゴリに移動します。


ヘルスケアアプリの秘密兵器。

Health が真に優れているのは、アプリが相互に通信できるようにする独自の機能です。 [ソース] タブでアプリにアクセス許可を付与すると、多くの場合、書き込みと読み取りの 2 つのカテゴリが表示されます。 「書き込み」 - Health アプリケーションがデータを受信できるようにします。 読み取りによりデータを転送できるようになります。

読み取り許可を有効にすると、アプリケーションは他のアプリケーションから情報を受信できるようになります。 次の例を見てみましょう。 FitBit Aria を使用して体重を追跡します。体重は現在ヘルスケア アプリに記録されています。 消費カロリーと体重データを記録するように設定した 7 分間ワークアウトでワークアウトを実行します。 この場合、7 Minute Workout は記録された体重にアクセスし、消費カロリーを正確に計算できるようになります。

これらのシナリオにはさまざまなバリエーションがあり、開発者がアプリを Health と統合するにつれてさらに便利になります。 Argus のような一部のアプリは、同じアプリ間機能を提供しようとしていますが、エクスペリエンスを成功させるためのツールが不足しています。

メディカルIDの設定。

緊急医療が必要になった場合は、メディカル ID を使用して、あなたが誰であるか、病歴を特定できます。 医療従事者は、メディカル ID を見ることでロック画面からアクセスできます。
  • メディカル ID を設定するには、適切なアプリケーション タブに移動し、[編集] をクリックします。 医師があなたのデータを閲覧できるように、必ず「ロック画面に表示」オプションをオンにしてください。

「健康」が役に立たないところ。

これはほんの始まりにすぎず、アプリケーションが発展することは明らかです。 最も残念なのは、ユーザーが自分のデータをどこにもエクスポートできないことです。 ユーザーがデータをスプレッドシートに保存したり、他のアプリケーションにエクスポートしたりできれば、非常に便利です。

「健康」ももう少し役立つかもしれません。 [健康データ] > [すべて] セクションにはサポートされているデータ タイプが多数ありますが、Apple はユーザーがこのデータを取得する方法をうまく示していません。 理想的には、Apple はアプリが利用可能になったときに、そのアプリに推奨事項を提供するでしょう。

最後に、Apple がユーザーに Touch ID を使用してアプリをロックできるようにすると便利です。

Appleはそれについて何も語らなかったが、iPhoneに内蔵された歩数計は調整が必要だ。

そのためには、無料のスポーツプログラムが必要です。 Runtastic または Runkeeper をお勧めします。

タグ付けされた記事 "チップ" iOS、OS X、Apple ガジェットのあまり知られていない機能を有効にするための短いレシピが含まれています。 もし あなたはすでにこれについて知っていました– 仮想「上級ユーザー」メダルを贈呈できることを誇りに思います。 他の読者にもこのような賞を受け取る機会を与えましょう;)

なぜ問題が突然表面化したのでしょうか?: 友人と街を歩いているとき、彼は今日はもう歩いたと私に自慢しました 27,000 歩 (または 20 km)。 iPhone を見て、結果が次のとおりだったので驚きました。 18,000 歩 (または 11 km).

私たちは一日中一緒にいたので、彼が朝早く起きてこっそり走り始めた(それが観察されなかった)限り、彼がそのように逃げることはできませんでした。

私は彼に、iPhone のデータが活動量計やスポーツ プログラムと一致するかどうかを尋ねました。 – これに対して友人は、トラッカーを使用したことがないと答えました。

このようにして、iPhone を調整する必要があるという理論が生まれました。

彼の携帯電話に Runtastic をインストールした後、iPhone の設定に移動し、[プライバシー]→[位置情報サービス]→[システム サービス]まで下にスクロール→[有効]に移動しました。 モーション計測のキャリブレーション(十分条件ではありますが、必須条件ではありません - ソフトウェアを実行する必要があります)。

次に、スポーツ ソフトウェアを起動し、ウォーキング ワークアウトを選択します。 GPS アイコンが右上隅に表示されます。 少なくとも2キロメートルは、一定のペースで歩きます。 その後、iPhone に内蔵の歩数計の精度が向上し、ヘルスケア アプリに実際のアクティビティ インジケーターが表示されるようになります。 精度を高めるには、同じ道をより早く戻ることをお勧めします。

キャリブレーション後、2 台の iPhone のデータは誤差をプラスまたはマイナスして等しくなります。

Apple Watch には必要なワークアウトがすでに含まれており、 歩く.

Webサイト Appleはそれについて何も語らなかったが、iPhoneに内蔵された歩数計は調整が必要だ。 そのためには、無料のスポーツプログラムが必要です。 Runtastic または Runkeeper をお勧めします。 スポーツトラッカーの所有者であれば、これ以上読む必要はありません。 「CHIPP」とマークされた記事には、iOS、OS X、Apple ガジェットのあまり知られていない機能を有効にするための短いレシピが含まれています。